INFO HIDUP SEHAT

Wanita yang mengonsumsi susu rendah lemak atau yogurt secara teratur bisa jadi punya resiko yang lebih rendah untuk terkena penyakit tekanan darah tinggi.

Dr. Lu Wang, dalam riset yang dipimpinnya menemukan manfaat tekanan darah serupa ketika meneliti asupan kalsium dan vitamin D oleh para wanita itu. (Sebagian besar orang AS memperoleh vitamin D melalui konsumsi produk-produk susu).

Menurut risetnya, bahwa tekanan darah telah mengurangi penurunan yang siknifikan ketika mereka mengkonsumsi susu rendah lemak dibandingkan mengkonsumsi suplemen, meski dalam laporannya diungkapkan bahwa vitamin D dari suplemen sama sekali tidak ada kaitannya dengan tekanan darah.